Bu kelimeler özgüveni altüst ediyor!

Gelişimin olmazsa olmazı olan özgüveninizi nasıl sabote ettiğinizi öğrenmek ister misiniz?

Kişisel gelişimin çok basit bir mantığı var aslında. Eğer bu konuda ilerlemek istiyorsanız öncelikle kendinizle yüzleşeceksiniz. Tüm soruların hatta tüm cevapların kendi içinizde olduğunu bileceksiniz. Yani değişimin merkezine kendinizi koyacaksınız. Çünkü insanoğlu en acımasız eleştiriyi kendinden duymayı öğrenmiş bir kere. Bu noktada insanların özgüvenlerini sabote eden belli başlı kalıplaşmış cümleler var.

Psikolog Dr. Ferahim Yeşilyurt, kadınların en çok kurdukları 12 cümle ile kendi kendilerini sabote nasıl sabote ettiklerini çok güzel özetlemiş. İşte o cümleler:

Diğerlerinden farklıyım, onlar daha akıllı.

Ben zaten her zaman geriden giderim.

Keşke daha güzel olsaydım (güzel değilim).

En iyisi olmalıyım.

Keşke daha zeki bir kadın olsaydım.

Herkes benden daha çok çalışıyor.

Ben beceriksizin tekiyim.

Hafızam pek iyi değildir.

İsimleri aklımda tutamam.

Benden bir şey olmaz.

Çok sinirliyim, dengesizim, dağınığım.

Korkağın tekiyim.